【無料で読める】キャリアの充実は仕事だけじゃない！: 30歳を過ぎて気が付いたこと

キャリアウーマン・キャリアプラン・キャリアアップ。
「〇年後のキャリアプランを考えてみよう」・「あなたのキャリア人生、どうなりたい？」等々。
私は、「キャリア＝仕事」だと思っていました。
なぜなら、キャリアという言葉を耳にする時はいつも仕事に絡んでいたからです。

よく耳にするキャリアという言葉。
社会人になって就職し、キャリアに関する言葉やテーマを見かける度に、「自分の人生、充実したキャリアを送るにはどうしたらいいのか」といつからかキャリアについて深く考えるようになってしまっていた自分。
そんなある時、仕事で躓いたことをきっかけにキャリアのドツボにハマり始めたのです。

さらに、この時の年齢は26歳。いわゆるアラサーの時期。
様々なライフイベントが目白押しの20代後半。
仕事に、恋愛に、プライベートに、悩みは尽きません。
周りの友人の状況が気になったり、焦ったり。
結婚や出産、子育てなど、人生の大きな節目では、決断のタイミングにも悩みました。
このような状況が重なって、キャリアという言葉の呪縛と、立ちはだかる30歳の壁を作って悩み続けていた時期は非常に辛かったです。

「自分のキャリアって何だろう？」と模索する中で、キャリアコンサルタントの資格と出会い、勉強をしていくと「キャリア＝仕事」だけじゃないということを知りました。
また、30歳を過ぎ、アラサーを抜け出した今、これらの訪れる不安は必然的だったのかもしれないと思うようになりました。

「キャリア」という言葉に対して色々考えてしまい、自分を追い込んでしまっているアラサー女性のあなた。
本書は、そのような悩みを抱えているあなたにキャリアをプラスの方向に捉えてほしいという想いを込めて執筆しました。
本書を通して、「キャリア」に対する考えが少しでも変わり、あなたにとって“居心地のよいキャリア”を見つけるきっかけにしていきませんか？

キャリアについて長年悩み、30歳を越えて気が付いた一人の女性として、一つでも読者のあなたに伝わるものがあれば嬉しく思います。

▼目次

はじめに

第1章　アラサーが抱えるキャリアの悩みって？
1．アラサーのキャリア～多様な選択ができるようになった現代～
2．アラサーキャリアの悩み①仕事編
◆同僚がもう昇進！？
◆このタイミングで！？予期せぬ異動辞令
◆私、転職4回もしているけど…
3．アラサーキャリアの悩み②恋愛編
◆理想の人がなかなか見つからない…
◆結婚に対する焦り
◆仕事も恋愛もパッとしない私…
4．アラサーキャリアの悩み③暮らし方編
◆一緒に暮らしたいけど仕事も大事…遠距離への迷い
◆職場復帰か仕事を辞めるか…育休中の選択
◆子どもも欲しいけど仕事もまだ頑張りたい私
5．アラサーキャリアの悩み④生き方編
◆私の人生計画が…
◆年齢的にラストチャンスかも…ワーホリに対する憧れ
◆趣味にお金を使いすぎていると言われるけど…

第2章　わたしのアラサーキャリア
1．仕事編①営業職
◆中堅社員になって…
◆心身ズタボロの巻き
◆そして休職
◆スペイン旅
2．仕事編②転職活動～転職したいけれど踏み切れない私～
◆1回目の転職活動
◆2回目の転職活動
◆3回目の転職活動
3．仕事編③資格
◆27歳からの小学校教員免許挑戦
◆仕事との両立
◆教育実習で…
◆採用試験に合格したけれど…
◆新たな資格の挑戦～国家資格キャリアコンサルタント～
4．仕事編④産休・育休・職場復帰
◆産休・育休がゴール？
◆子どもが産まれて…
◆子どもともっと一緒にいたい～保育園内定辞退と育休再延長～
◆2年4ヶ月ぶりの職場復帰
5．恋愛編
◆年下の彼
◆結婚のタイミング

第3章　キャリアをプラスに捉える3つのアドバイス
1．「キャリア」の概念
◆「ライフキャリア」と「ワークキャリア」
◆私の場合
2．アドバイス①思い込みを解除しよう
◆「ねばならない思考」とは
◆私の場合
3．アドバイス②“今”その時の感情・気持ちを大切にしよう！
◆価値観は変わるもの
◆私の場合
4．アドバイス③一歩踏み出して行動してみよう！
◆行動した先に見えてくる新たな世界
◆私の場合

おわりに