【無料で読める】月刊ボディビルディング 2023年7月号 (2023-05-25) [雑誌]

2024年10月21日 2024年10月21日 6分12秒

著者：体育とスポーツ出版社
~~¥880~~ → ¥0

◎特集　『杉中一輝の爆脚トレ！』

◎ボディビル元世界チャンピオン鈴木雅脚トレ10のポイント

◎短期連載『嶋田慶太の緻密トレーニング〜食事〜』

◎特別取材　『復活！東海大学ボディビル部』

◎特別インタビュー『榎田大人』（22 年日本クラス別90 ㎏以下級優勝）

◎特別企画　『細いウエストをつくろう（前編）』

◎特別インタビュー　『安田千秋』（22 年ジャパンオープン優勝）

◎注目選手　
・扇谷開登
・細田茉耶

◎好評連載
・グッと効きます！　渡辺実　
～俺の方は寝差し⇔寝射しで良くなった～

・サプリメントAtoZ 　桑原弘樹　
～似て非なるもの～

・真ボディビル道　相川浩一　
～24 時間楽しめ！～

・井野川流トレーニング術　井野川基知　
～ケーブル・フライ（後編）～

・横山チョップの筋獣図鑑　小川淳　
～西﨑空良～

・医学的見地から解説する筋力トレーニング　浅見尚規　
～抗重力筋を鍛えろ！～

・東京ノービス選手権

・マッスルゲート大阪

・マッスルゲート北関東②

・SBC KYOTO 01

・SSA SPRING CUP（東京予選）

・ジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会（ジュニア＆サブジュニア）

・JBBF ニュース

・ANNBBF ニュース

・SSA ニュース

・SBC ニュース

・読者＆ニュース

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