【無料で読める】思春期の自己肯定感がぐんぐん伸びる子育て: イライラ解消！自主性と自律を高める３つの秘訣 (マインドフルネス研究会)

夢に向かってN高から難関私立大学に合格した男の子から学ぶ親子で幸せになる本。
この本では、親として子どもを尊重する関わり方の秘訣、親自身のセルフケアをわかりやすく説明していきます。
また、N校のリアルな高校生活や単位制、通信制高校である強みや弱みについても言及しています。

読者プレゼントに、「子育て中のあなたへマインドフル・セルフケア３ステップのガイド音声」と「思春期の子どもの自主性を伸ばすコミュニケーション方法」について、すぐ使える！実践的で効果的な内容（eBOOK）を用意させていただきました。

今、思春期の子育てをされているお母さん、お父さん、これからのお母さん、お父さん、またさまざまな状況で子育てに携わられている方々に、少しでもお役に立てることがあれば幸いです。