【無料で読める】ライフホビーでハッピーに: ～人生が勝手に楽しくなる～

この本では、なぜ著者pingdaoが、今までハッピーに楽しく生きてくることができたのかの謎解きしています。
なぜ著者は、世間的に大成功していなくても幸せなのか？
実は、登山というライフホビー（生涯の趣味）で、勝手にハッピーになっていたのでした。

ライフホビーが1人の人生をどうやって、楽しくしたのか。ご興味ある方ぜひ、お読みください！
幸せになる方程式がここにあります。

目次
プロローグ
pingdao生い立ち

第１章 実はハッピーになるめっちゃいい方法だった
下山後のご褒美
自然に感動すること、自然を満喫すること
目標をもってハッピーに
自分と自分の限界を知る
あらゆることに感謝できるようになる
人にまず与えることがすごいことだと知る
自然の驚異を知る 自分がコントロールできないものがあることを知る
ありのままの自分でいれること
運動すると幸せに
ジャーナリングでハッピーに

第２章 人生よくなってる！
Happy サークル 成長へのループ
目標、夢の達成方法を学んでた。 いいふらすこと！
心と体のトレーニング。スピリットを持った人間に！
こわいことをやるチャンスがごろごろ
日常＆仕事にもいい影響が

第３章 意志が弱くても大丈夫♪
自分で歩かないと家に帰れない
情報デトックス
早起き
大爆睡をしてハッピーに

第４章 あら？学んでた？
何かをなんとかする能力＆なんとかなると思う能力
新しい刺激だらけ
山という切り口から世界を学ぶ
登山以外のおまけもくっついてくる
語学 コミュニケーション

第５章 スピリチュアルな世界へ
普段ではだせない力をだして、ブレークスルーを感じる
たまに悟りの域にまで達してしまう

第６章 ライフホビーのすすめ
おまけ１ 効果的なホリデーのとりかた
おまけ２ pingdao ギャラリー
おまけ３ pingdao式ハッピーになる方程式まとめ
エピローグ
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筆者略歴＆奥付