【無料で読める】飛翔 アストラルトリップ: 幽体離脱入門編 ２１世紀のクリヤヨガ (ノーシス出版)

世界は大きな変革の時にいる。
それは現在（2021年）の世界情勢を見れば、
誰もが感じることだろう。
歴史を振り返れば、人類は大きな危機を乗り越えて来た。

本書で私が皆さんにお伝えしたいのは、
これからいかなることが起きようとも、
乗り越えていけるように準備する方法である。

アストラル・プロジェクション
今回中心となる教えは、
アストラル・プロジェクション、アストラル投射、
幽体離脱、ODE（アウト・ボディー・エクスピアレンス）
アストラルトリップなどと呼ばれている。

これらの技法をマスターする利点は、
自分自身で霊的な世界を探訪できるだけでは無い。
本書でお伝えする技法を学ぶのであれば、
読者は霊界で霊的な師を見つけて答えを得ることができる。

あなた自身で世界の扉を開く
このアストラル・プロジェクションの技法を用いれば、
あなた自身で可能性を切り開くことができる。
もちろん、物質的に証拠を持ち帰ることは不可能だが。
大事なことは自分で体験できるということである。

この書では多くの理論よりも実践的な内容を中心とした。
ただし、心理的な面については少し踏み込んでいる。
なぜならば、霊的体験は心理的状態に大きく左右されるからだ。
素晴らしい霊体験は、充実した日常生活があってこそ出来る。
このことを肝に命じてもらいたい。

読者の皆さんは、宗教や教義にとらわれず、
自由に自分自身を実験台として挑戦していただきたい。
この書には様々な技法、テクニックが載せられているが、
全てを実行する必要はないし、
すぐにアストラルトリップを試みても構わない。
著者であるマリア・ステファノは自身の経験をもとに、
確かと言える情報を読者に提供している。
それは、誰かや、何処かの教団の信者になるのではなく、
自分自身の内なる叡智（Gnosis）を発見していいただきたいのだ。
著者は聖者ババジのクリヤヨガについても著作をしてきた。
現在多くの人が奉じているクリヤヨガはごく一部である。
完全に伝えられていない理由は、
人類にまだ準備ができていないからだ。
私、マリア・ステファノは残りのクリヤ・ヨガの技法と、
完成形を手にしており、人類に手渡したいと願っている。
そのためには、読者自身がこの書を活用して、
準備をすることが最も求められることである。
マリア・ステファノ

序文
第１章　肉体をリラックスさせる
12まで数える
小人のエクササイズ
黄色を使ったエクササイズ
第２章　ダーラナ　集中のプラクティス
円を用いるマインドフルネス
コップの水のエクササイズ
ロウソクの炎を使って
心臓の鼓動のプラクティス

第３章　様々な秘教的瞑想
肉体からの離脱Ⅰ
肉体からの遊離Ⅱ
瞑想のステップについて
悟り「空」に至る　高度なクリヤヨガ
主の祈り
主の祈りとハートチャクラ
マントラ「OMNIS JAUM INTIMO」オムニス・イアウム・インティモ
知性を開発するマントラ
パラジナ・パラミタ（般若波羅蜜多）
植物の瞑想エクササイズ

第４章　タントラ夢見術
夢とは別世界への入り口
ドリームヨガ　夢見のヨガ
チベットの白ロッジとコンタクトする
夢の再生プラクティス
あとがき