毒を出す食 ためる食［子ども編］ こころとからだを丈夫にする42の法則 PHP文庫

「玄米」「魚」「ヨーグルト」……。子どもの健康を願って食べさせていたあの食品が、実は体調を崩す原因だった!?　本書は、50万部を突破した大好評「毒出しシリーズ」待望の子ども編。インドの秘法・アーユルヴェーダの観点から、子どもの食常識を一刀両断。わが子が、すくすくと丈夫な子どもに育つ1冊。