山と溪谷2015年12月号 ［雑誌］

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特集「雪の日本アルプスを歩く」
夏には多くの登山者を迎え入れる本邦屈指の山域も、冬の訪れとともに静まり返り、本来の姿に戻る。
そこは確かに近づきがたい世界だが、決して選ばれた人たちだけのものではない。
冬季も多くの人でにぎわう八ヶ岳と比べ、雪の北・南・中央アルプスの世界はどんなだろうか。
どんな心構えや技術が必要で、どうステップアップするとよいのだろうか。

雪山のレベルを一歩上げたい登山者に、日本アルプスの魅力と歩き方をご紹介。

※電子版では「綴じ込みグラフ／空撮　日本の名峰10　富士山」を分割して掲載。
※電子版には、別冊付録「白籏史朗作品集北アルプス2016年カレンダー」は付録しません。

[グラフ] ほんものの雪山

[ルポ] 岩と雪の世界
ガイドと挑む西穂高岳

[ルポ] ラッセル婦人部
クリスマスは蝶ヶ岳で

[コラム] 冬の日本アルプス
私はこうして始めました！

[机上講座] 雪の日本アルプスをめざすために

[ガイド] 雪の日本アルプスの歩き方
●南アルプス／仙丈ヶ岳／鳳凰三山／甲斐駒ヶ岳黒戸尾根
●中央アルプス／木曽駒ヶ岳
●北アルプス／燕岳／槍ヶ岳中崎尾根／涸沢岳西尾根

[記録]厳冬の剱をめぐる―馬場島から登る雪山のすすめ

[記録]大学山岳部活動記録
俺たちの厳冬期日本アルプス

[リスク]西穂高岳に見る遭難事例研究

第2特集「本格雪山装備大全」
12本爪のアイゼンやピッケルが必須となる冬の八ヶ岳・赤岳登頂を「本格雪山」と設定。本格雪山へ安全に登るために必要なウェア、装備をご紹介。

01［本格雪山ってどんな世界？］
・冬の赤岳の気温、風、積雪状態ほか
・冬の赤岳に必要な登山技術

02［ウェア編］
・レイヤリング総合戦略
・アウターレイヤー
・ミドルレイヤー
・ベースレイヤー
・保温着
・下半身のレイヤリング
・グローブ
・小物

03［ギア編］
・登山靴
・アイゼン
・ピッケル

雪山特集特別企画「凍傷・滑落を防ぐ 雪山リスクマネジメント」
凍傷や滑落などの雪山のリスク。
これらのリスクを未然に回避するための行動技術をまとめた。
■凍傷・低体温症を防ぐ行動技術
■滑落を防ぐ行動技術

★綴じ込みグラフ／空撮
日本の名峰10　富士山
※電子版では「綴じ込みグラフ／空撮　日本の名峰10　富士山」を分割して掲載。

※紙面版の別冊付録「白籏史朗作品集北アルプス2016年カレンダー」は電子版には付録しません。