著者:アウトドア出版部編
ページ数:132

¥1,056¥0

【特集】 山の知識も走りの実力もステップアップ! 「トレイルラン必修講座」
◆巻頭インタビュー ランナーと登山者をつなぐキーパーソン・望月将悟
【第2特集】 憧れのあのレース、絶対完走しよう! 「秋の人気レース、攻略ガイド」
◆特別企画1 ウェブサイトMtSN完全連動 最新トレランギア、モニター大募集!
◆特別企画2 トレイルランニングウェア・コーディネイト術指南
◆人気連載 鏑木毅「鏑木メソッド」、石川弘樹「On My Jonrney」

特集はトレイルランニング初級者にも中級者にもおすすめしたい、「トレイルランニングの教科書」の決定版です!
前編は、登山の常識や地図の読み方など、山に入るならば必ず知っておきたい基本知識をまとめました。
後編は、長距離レースをラクに完走するためのトレーニングや技術論が中心。
ロードとトレイルの垣根を越えた各方面の専門家を徹底的に取材し、ランニングメソッドの最新知識をぎっしり詰め込みました。

第2特集は秋冬シーズンに開催される人気レースの完全攻略ガイド。
100マイル化で注目される「信越五岳トレイルランニングレース」など、人気レースの攻略ポイントをコンパクトにまとめています。

巻末では、豪華トレイルランニングギアをラインナップしたスペシャルモニター企画を実現。読者限定でモニターを募り、モニターレポートを本誌連動サイト「MtSN(マウンテンスポーツネットワーク)」に発表します!

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