明かされたクリヤヨガ の技法VOL.2 上巻: ファーストクリヤ イニシエーション聖ババジからラヒリマハサヤ大師へ伝えられた教え (クリヤヨガ 出版)

ファースクリヤイニシエーションの第二巻は、
技法と解説を合わせると、
200ページを超えてしまうため、
読者の負担を考えて、上下巻に分けることになりました。
技法としては、
まだまだ序盤ではありますが、
繰り返すようですが、基礎が最も大事なのです。
今回はファーストイニシエーションの技法を、
第二巻の上下に分けてお伝えします。
基礎ではありますが、
大変重要な技法を図を交えて解説いたしました。

ヨーガとは、
マインドの神秘を知り、克服することであり、
私たちが真の自我である、アートマンと一つとなる
最大の目的であることは言うに及びません。
 
このクリヤヨガの著作シリーズでは、
主要なクリヤの技法を公開しています。
もちろん、
ピアノ、ダンス、空手などが本で学べないように、
この本を持ってしてもヨーガはおろか、
クリヤヨガの真の姿、
さらには、さらに進化した２１世紀のクリヤの技法を、
皆さんにお伝えすることは困難であります。

いかなる知識も技法も、
自己の中にある、無知、アヴィディヤを切り刻み、
削り取る刀でしかありません。
しかし、すでにSRFやクリヤのスクールで学ぶ方や、
伝統ヨーガを学ぶ方にとっては、
疑問点が氷解する大きな助けになると自負しております。
この著作が、みなさんのガイドラインとなり、
道を照らすものとなることを心から願っています。

クリヤヨガの技法の特徴は基礎が築かれれば、
実際に、プラーナ、ナディ、チャクラなどを、
想像ではなく、実際に体験できることです。
それゆえに、
基礎がない人にとっては諸刃の剣となるのです。
VOL.１から合わせて、基礎から学んでいただければ、
初歩的な技法の積み重ねと、心の修練が、
いかに大きな力になるかがお分かりいただけると思います。
焦らずにゆっくりと技法の実践を行ってください。
それでは、
VOL.2の下巻でお会いいたしましょう。

マリア・ステファノ
中野憲司
OM