著者:鷲津 秀樹
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認知療法的な考え方から子育てに関する考察まで、心というものを考える切り口としてはおもしろいのではないかという話を、アラビアン・ナイトのように短編で書いてあります。
第一夜「よく学び よく遊べ」 第二夜「面白いから頑張れる」 第三夜「どっちでもいいことだけど」 第四夜「はい」 第五夜「智に働けば角が立つ」 第六夜「日々是好日」 第七夜「努力」 第八夜「褒める時は、褒めるだけにする」 第九夜「夫婦げんか」 第十夜「生得的な怒り」 第十一夜「共感」 第十二夜「人の目を気にする」 第十三夜「どうやったら幸せになれるか?」 第十四夜「お菓子の家に住む現代の子ども」 第十五夜「招待状の返事の早さ」 第十六夜「スマホ・ネット・ゲーム依存」 第十七夜「コミュニケーション・スキルとは?」 第十八夜「 Do your best ! 」 第十九夜「思っていることを上手く伝えられない」 第二十夜「やさしい人」 第二十一夜「過去と他人は変えられない?」 第二十二夜「まずは、やってみよう!」 第二十三夜「ストレス度」 第二十四夜「認知の枠組み」 第二十五夜「イラショナル・ビリーフ」 第二十六夜「明るい子だったのに」 第二十七夜「ほめてほしくてほめる」 第二十八夜「困る質問」 第二十九夜 「幸せ? それとも不幸?」 第三十夜「『許す』ということ」 第三十一夜「『美味しい』という意味合いの違い」 第三十二夜「就活のカウンセリング」 第三十三夜「行動の変容」 第三十四夜「やる気」 第三十五夜「ダイエット」 第三十六夜「夢」 第三十七夜「笑い」 第三十八夜「コンプレックス」第三十九夜「弱さの肯定」 第四十夜「 Ich und Du( I and You )」 第四十一夜「理想」 第四十二夜「安定を求めて大博打」 第四十三夜「拠り所」 第四十四夜「大変なこと」 第四十五夜「笑う門には福来る」 第四十六夜「頑張らなくてもいい?」 第四十七夜「自分のモノサシ」 第四十八夜「カエルの子はカエル」 第四十九夜「『時』を楽しみたい」 第五十夜「価値と価格」 第五十一夜「頷きや相づち」 第五十二夜「『やり方』に問題がある」 第五十三夜「歪み」 第五十四夜 「意志が弱い」 第五十五夜「阿修羅の話」 第五十六夜「忙しい人間に頼め」 第五十七夜「外見」 第五十八夜「『愛する』の反対は?」 第五十九夜「ナーサリィ・ライム」 第六十夜「モデリング」 第六十一夜「スマホ依存」 第六十二夜「防衛機制・置き換え」 第六十三夜「認知の歪み・完全主義」 第六十四夜「無理がある言葉」 第六十五夜「例え話」 第六十六夜「存在」 第六十七夜「ありのままに」 第六十八夜「『楽しさ』と『幸せ』」 第六十九夜「わかっちゃいるけど?」 第七十夜「手伝っているのに妻は評価してくれない」 第七十一夜「子どもの『やる気』」 第七十二夜「自分の物語を紡ぐ」 第七十三夜「桜」 第七十四夜 「祭りの後」
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