ちんトレが最強のソリューションである 人生を好転させる「男性力」強化メソッド (スマートブックス)

【本文より】
正しいトレーニングをすれば、男性器は大きくなります。長持ちするようになります。若い頃のようなバキバキの勃起力を手に入れることも可能です。
本書では、期待できる効果別に、「早漏改善」「サイズアップ」「勃起力強化」の３章に分けて、トレーニングのやり方やポイント、注意点などを徹底的に解説していきます。ぜんぶで15種類、世界中のちんトレをこの１冊でほぼコンプリートしていますので、必ずやあなたに合ったちんトレが見つかることでしょう。
ところで定期的なオナニーは、「いくつになっても現役」であるために、とても大切なことです。まったく運動をしないでいると筋肉が落ちていくのと同じことで、男性器も日常的に使っていないと、どんどん衰えてしまいます。
そういう意味では、今はまだ大丈夫という若い人も、将来に備えてちんトレを習慣化することはとても意味のあることです。
ちんトレは絶対にあなたを裏切りません。
さあ、私を信じて。ちんトレは最強のソリューションです！

【内容】
まえがき　おうち時間を「ちんトレ」で有意義に過ごそう
第１章　早漏改善
早漏を定義する／早漏には３つのタイプがある／スクイーズ法／セマンズ法／ＰＣ筋トレーニング／呼吸法トレーニング／亀頭強化トレーニング／感覚集中法
第２章　サイズアップ
ちんトレ効果早見表／包茎は捏造された“誤った価値観”〟にすぎない!?／ジェルキング／ミルキング／ペニス牽引法／ペニスポンプトレーニング／クランピング
第３章　勃起力強化
スクワットで勃起力ＵＰ／炭酸水トレーニング／しみけんのちんトレ
終　章　ちんトレの元祖
金冷法
おわりに　書を捨てよ、実践しよう

【著者】
50代のライター。片田舎で思春期を過ごし童貞をこじらせる。大学生の時に初体験っぽいことはしたが、こじらせたまま卒業し出版業界に就職。そこで、いきなりエロ仕事を任されたことが転機となり、気がつけばヤリチンロードを爆走。浮気がバレて30代前半でバツイチになるも、返す刀で当時愛人の一人だった今嫁と結婚。子宝にも恵まれてささやかな幸せを漫喫しつつ、ヤリチン癖は温存。現在、20代のＯＬと絶賛不倫中。
著書『一生モノの口説きの極意18 女は抱かれたがっている』『不倫のすすめ』『風俗嬢と本番できちゃう口説き方』『ライター失格 元・ベストセラー作家直伝 出版業界サバイバル術』『懐エロ 魂の取材録から紐解く性風俗・ＡＶの文化史』『ちんトレが最強のソリューションである 人生を好転させる「男性力」強化メソッド』など。