著者:上条 剛
ページ数:53

¥298¥0

皆さん、4スタンス理論という言葉を聞いたことがありますか?これは、生まれながらにして、持っている癖のようなものですが、スポーツをする上では、結果に大きな違いをもたらします。早くから自分の体に向き合って、正しい教えを受ければそれだけ早くから結果をもたらします。しかし、多くの監督やコーチがこれを理解しておらず、決まりきった教え方や、自分の経験からしか教えることが出来ません。十人十色というように選手辞退も別々なのです。有名な話が、イチロー選手と松井選手でしょうか。そもそも違うと言われてしまいそうですが、バッティングという意味では、あそこまで違うフォームもあるということに驚かされます。4つに分けたスタンスにマッチした選手となったわけです。この紹介文だけでは、理解することは難しいかと思いますが、イチロー選手はイチロー選手になるべくしてなっています。松井選手も同じです。イチロー選手が松井選手と同じフォームになったところで、松井選手と同じ結果が得られることはないのです。プロ選手においても、間違えたフォームの方がたくさんいますが、ある年から突然結果が出る選手がいます。そういう選手は、この4スタンス理論をしっかり学び、これまでの結果を生んできたものを破り捨てて、本当のフォームに変えたからこその結果だと思います。実は、4スタンス理論は、スポーツ選手だけにとらわれません。コップの持ち方や階段の上り方、落ちたものを拾う時の動作などいたるところで発揮されますので、ぜひ本書を手に取り、ご自分の体の現状理解を行なっていきましょう!

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