【無料で読める】人と比べるのはもうやめた！: 自分の本音で生きる

「他人の目や評価が気になる・・・」「誰かに認められないと不安」「いつも劣等感を感じる」
こんな風に、他人と比べて苦しんでしまう人に向けて、メンタルサポートのプロのライフコーチの観点から「人と比べずに、自分の本音で生きる」考え方を書いています。

著者も子どもの頃から、周りをガッカリさせたくないという思いから「良い子」でいなきゃいけないと我慢し、他人の目も気にして生きてきました。
そんな自分でしたが、心理学を学びとても楽になる考え方を身につけることができました。
本書にそのコツを詰め込んでいますので、他人の目が気にならずに自分のやりたいことや言いたいことを正直に表現できるようになるキッカケになると幸いです。

【本書の内容】
✔他人と比較しない理想の人生とは？
✔他人と比べてしまう人間の心理
✔他人を気にしない練習方法
✔他人と比べない人の特徴　etc

ーーー著者プロフィールーーー
小泉健一（こいずみけんいち）
１９８８年生まれ。神奈川県藤沢市出身。
ライフコーチ、某食品メーカーの営業として活動中。

早稲田大学卒業後、食品会社に入社。これまで10年以上営業マンとして働く。
サラリーマンとしての営業の仕事に不満もなく、仕事も私生活も楽しく過ごしていたが、３０歳という節目に近づき「このままでいいの？」「今、本気でやりたいことやっているのか？」と考える。

昔から人の話を聴くのが好きで、悩み相談も多くの人から受けていたこともあり、新たにカウンセリングを学ぼうと思っていたタイミングで初めてコーチングに出会う。
コーチングを受けたり、コーチとして活動している人の話を聴いたりしているうちに、