1日３分で目の下のたるみが劇的変化３ブロック顔トレ: 見た目が10歳若返るプロ直伝のお手軽美容法

肌荒れ。しわ。タルミ。
様々なエステや美容機器、化粧品を試しているのに、自分の理想とかけ離れた結果になっていませんか？

それって『美容バランス』が崩れているのが原因かもしれません？

食事・睡眠・運動・ケア
色々ありますが、美容で大切なのは何と言っても『バランス』なんです。

美容バランスを整えた上で適度な運動やケアをすることのよって、あなたの肌は驚くほど若返ります。

この本では、私の経験から知り得た【本当に正しい美容理論】と若返りに非常に効果のある【３ブロック顔トレ】をご紹介します。

どんな不器用な方でも簡単に実践できる内容であり、そのやり方や効果効能を具体的に解説しています。
美容と健康は切り離すことができません。

人は体と心と魂が輝くことで本当の美しさが現れます。

この本を読んでいただく方にこそ、美容バランスを正しく理解していただき、イキイキとした日常を満喫して頂きたいと願っています。