著者:ゆうゆう編集部
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今、家族がいてもいなくても、やがて来る「ひとり」の時間。
たとえひとりでも、行きたい所に行き、やりたいことをする。誰もがそう願っているのではないでしょうか。
では、そのためにしておくべき備えや持つべき覚悟は?

今月の「ゆうゆう」の特集は「ひとりで明るく暮らす」がテーマ。
「『人には寄りかからず、寄り添う』のが私流」という中尾ミエさんをはじめ、ひとりの暮らしを楽しんでいる4人の方が登場します。ひとりの時間を充実させることは、これからの人生を前向きに生きること。
あなたのひとり時間にも、きっと役立つヒントが満載です!

表紙の人インタビュー 高畑淳子さん
この人に聞きたい 妻夫木 聡さん

[大特集] 備えと覚悟でひとりで明るく暮らす
中尾ミエさん/麻木久仁子さん/オオニシ恭子さん/本田葉子さん

[特集] 3つの「活」で冬を乗り切る!
温活 今年の「冷えとり」毎日習慣 石原新菜さん
肌活 本気のスキンケア再始動 小林ひろ美さん
腸活 腸内環境の整え方最前線 工藤あきさん

おしゃれって難しい、とあきらめていませんか? 「何だか素敵!」な人のおしゃれの秘訣
繰り返し訪れたいとっておきの美術館ガイド 浦島茂世さん
自然と人の力に身もふんわりトップでマイナス5歳! 好感度アップのヘアカタログ
体が整うスープ&鍋レシピ 牧野直子さん
頑張りすぎずにキレイを叶える ラクラク掃除術 本橋ひろえさん
寝たままペタ腹!股関節ほぐしで不調を改善 Naokoさん

[連載]枡野俊明 門を開けば ―心をひもとく禅の言葉―
[連載]中島京子 羊のところへはもどれない
[連載]山内惠介さん うたのこころ 心のうた

ほか

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