感情に振り回されないための言葉集: 写真と言葉で分かる感情の扱い方

人間関係でのイライラ。一人の寂しさ。他人の言葉での傷つき。自分の人生への絶望。そんな感情を上手に扱える自分になるための言葉集。心理カウンセラーが自分の感情に振り回されないための言葉を書き出し、それに合う写真を集めました。この本を読むことで感情に振り回されない自分になり、穏やかで充実した毎日を送れるようになるでしょう。