伝説の美魔女｢魅惑のセレブに視線集中！｣姿勢美人の作り方・エレガントなスタイル美人に振り向く

街を歩いていたふとした瞬間。
例えば、素敵な路面ショップが建ち並ぶ中、信号で立ち止まった時に、何気なくショップのショーウィンドーの硝子に　　　　　　　　　　映し出された自分の姿。
「やだ！疲れて見える！」
「猫背で、貧相な感じ！」
「なんとなく太って見えるかも」
「買ったばかりのお洋服、店員さんが素敵に着こなしていたのに、なんで私が着るとイマイチなんだろう」
こんな、自分の姿にがっかりした経験ありませんか？
女性の皆様なら、誰しもかわいい、キレイ、美しい、素敵、と周囲の方々から思って頂きたいはずです。
「私じゃあ、きっと無理」
「もともと持った外見は変えられない」
そうやって、諦めていませんか？
もしも、そう思って、御自身の現状に無理矢理納得して諦めている方がいるのなら、まだ間に合います。
まずは、自分の潜在的な、眠っている美しさを一緒に目覚めさせませんか？
現状の自分を変えよう、美しい本来の自分を引き出したい。
そう思って頂く事が、まずは一歩踏み出し美人の扉を開ける事になるのです。
さあ、共に、美しい自分を見つける旅を初めましょう。

◎目次
【第一章】健康・姿勢・外見と内面からの美人
・忙しい社会での生活
【第二章】姿勢レクチャー
【第三章】健康的な美しさ
・美しい姿勢がもたらす太りにくい体
・食事中の正しい姿勢
・健康にように必要な栄養素を摂取する
・姿勢美人キープへの良質な栄養素
【第四章】美しい姿勢と優雅な所作
・動作や先端は、美しい所作の第一歩
・雰囲気美人は、本物美人

◎著：MiKAプロフィール
心地よいもの、好きなものを周りに引き寄せ、機嫌良く暮らす50代。
高価なものより似合うもの、メイクで誤魔化すより素肌を育てることなどにこだわりがあります。
姿勢や体幹、骨格、筋肉、食や冷え、血流、血色・・・基本的なことが気になるエステティシャン。
最近の興味は介護脱毛と膣ケア、メンズの美意識。
日々進化する美容・健康分野が楽しく、娘と共に親子でエステサロンを展開中です。