女性の髪の毛のトラブルを防ぐには！

『女性に襲いかかる漠然とした不安』を取り除き、対抗策を考え、本書が女性の皆様にとって不安解消の材料となり明るい未来への手がかりとなるならば、これに勝る喜びはありません。
今回は「髪の毛のトラブルを防ぐ」「食事」「スポーツ」について書きたいと思います。
お気軽に読んでいただければ幸いです。