【無料で読める】ミニマリスト「時間」と「お金」が増える3つのコツ: 「足す」から「引く」生活へ

あなたは今、ストレスなく心に余裕をもって穏やかな日常を過ごせていますか？
多くの情報が流通する中でたくさんの物を手に入れても満たされなかったり
多くの物に埋もれて必要なモノが見えなくなったりして生きづらさを感じていませんか？

・物が多すぎてどこの何があるのか分からない
・買ったものと似たような物が家にあった
・整理整頓が苦手で片づけられない
・家にいてもなんだか落ち着けない
・掃除するのが面倒だしイライラする
・いつか使うかもと思って捨てられない

こんな悩みや不満がある方は生活環境に何かしら問題があるのかもしれません。
私もとにかくめんどくさがり屋のくせにストレス発散が買物だったりすることもあり
服も物もどんどん増えていくばかりの生活を過ごしていました。
そして、買ったものはなかなか捨てられないといういわゆるもったいない病でした。

部屋の模様替えも好きだったので、片づけや収納を考えることも楽しんでやっていました。
ですが、アパートだと収納スペースもなくなってくるし物も多いと掃除も大変。
キレイにしていないと気がすまない性格のため、忙しくて片づける時間が作れない日が続くと
イライラするようになって子どもに八つ当たりするようになってしまいました。

これではいけないとまずは物を減らす＝断捨離をしようと思い何から始めようと
調べてみると「ミニマリスト」という言葉をみつけました。
「断捨離」と「ミニマリスト」って何が違うの？そもそも「ミニマリスト」ってなんだ？

「ミニマリスト」⇒持ち物を最小限に減らして暮らす人　
「断捨離」⇒要らない物を減らすという行為を表す
二つはイコールではありません。
ですが断捨離を続けることでミニマリストになれる方法の一つとして挙げられます。

ミニマリストはアメリカの富裕層が発症の今、注目される新しいライフスタイルのひとつです。
現在は、ミニマリストの活動や行動、生き方を発信する場も広がってきています。
自分にとって本当に大事な物を見極めて必要な物だけを持ち豊かに楽に生きたい
と共感する人が増えてきています。

物さえ減らしてミニマリストになれば掃除や片づけも楽になり色んなストレスから解放されます。
とくに面倒くさがり屋さんにピッタリな生き方なんです。
「ミニマリスト」の生活は部屋だけでなく、ライフスタイルや心にも良い影響があると言われています。
便利や幸せを求めて物が増えすぎる生活を見直して、新しい生活を始めてみませんか。

本書では、ミニマリストになりたいという人や興味がある人のために、最初のステップとして実践しやすい
具体的な方法や行動のコツ、特徴やメリットなどを紹介した内容となっています。
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