１０分読むだけで５０％の人のあがり症が消える本

2023年1月2日 2023年1月2日 1分54秒

著者：別役慎司
ページ数：17

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ハリウッドでも指導した演技講師が、長年の俳優指導や研修講師としての経験から見つけた
日本で唯一のオリジナルあがり症克服法

あがり症の本当の仕組みを知るだけで、５０％ほどの軽度の方であれば、
すぐにあがり症が消えてしまいます。（著者の感覚値）

中・重度の方であっても、このメソッドによるトレーニングを受ければ、
２～３ヶ月ほどであがり症を克服できます。

本書は１０分で読み切れる短い本です。
ちょっと長めのブログ程度の分量で、
「そうだったのか！」という気づきを得られます。

本書を読んで、あがり症のメカニズムについて理解してください。

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