毒親未満？「母がしんどい」娘が読む本遠居編: 母と娘のイマドキに見る遠距離別居の深い溝 エピソードde謎解き

「エピソードde謎解き」シリーズの3作目、『毒親未満？「母がしんどい」娘が読む本－遠居編』。同居や近距離別居より距離は十分とれている遠距離別居。けれど再接近すると問題が発生する。母のパワーは昔のまま、あるいは年を重ねてパワーアップ。その現実とどう向き合うか。以前の無力な自分にもどらず、いまの自分の力でどう切り抜けていくか。無実の罪悪感を持たず、自分以外の人の責任を背負わず、いかに自分を守るか。同居編、近居編に比べ、遠居編では、より心理的な問題に焦点が当たります。

自分の抱える悩みの問題点は、渦中にいると見えにくいもの。けれど新聞やSNSで見かける他人の悩みの問題点は見えやすい。それは問題そのものや自分自身の感情と距離を置き、客観的、俯瞰的な視点に立つことができるからです。エピソードは、自分の心を映す鏡。読みながら謎解きをして自分のホンネにも気づけると、違う選択肢も見つけられます。
本書では、「国内」「海外」「死後の世界」のエピソードをご紹介。エピソードは特定の個人の悩みではなく、これまでに見聞きした複数の話をもとに私が創作したものです。私の両親は兄弟姉妹が多く、大正、昭和、平成、令和にわたるエピソードが数多くあります。個人的な悩みだと思っていたものが、その時代の社会問題ということも少なくありません。
なお解説は正解ではありません。すべての人に共通の正解もありません。こんな考え方もあるのかと、「心と頭のストレッチ」気分でお読みいただければと思います。きょうだいの性別や役割を変えて読むと、違う景色も見えてきます。異なる視点に立つと新たな気づきがあり、距離のとり方・境界線の引き方を見なおせます。

あなたご自身が抱える悩みから抜け出すヒントが見つかるよう願っています。それでは、謎解きをお楽しみください。

＜目次＞
はじめに
第1章　「ほどよい距離」と境界線
(1) 遠距離別居の距離感
(2) 一番大切なものは「家族」
(3)「家族以外に親しい友人がいない」31％
(4)「ほどよい距離」3つのポイント
(5) 心の溝と境界線
第２章　国内編　遠くて近い心の距離
(1) 父の介護に異議あり！　ユリカ　40代
(2) 心配しないで帰っておいで　モモ　20代
(3) 妹に仕事は頼めない　サヤカ　40代
(4) 親友は母の手先　ヨリコ　50代
(5)「わたしに娘はいません」　ミナ　50代
第３章　海外編　世界は狭いが溝は深い
(1) 初産サポートのストレス　ナナ　30代
(2) 5年ぶりの帰国　サナエ　40代
(3) 母は買い物依存　アイ　30代
(4) 介護施設を探しに帰国　サユリ　50代
(5) 父にカレを紹介　レナ　20代
第4章　死後の世界　わたしが変える未来
(1）おんぶお化け　カヨ　60代
(2）「バチは子や孫にあたる」　ケイコ　60代
(3）遺品は語る　シノブ　50代
(4）家族ごっこ　ミノリ　30代
(5）子どもに迷惑をかけなかった母　50代　シノ
おわりに

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