著者:レタスクラブ編集部
¥436¥0

※本電子書籍に特別付録『SNOOPY家計簿2023』は付属しておりません。
家族や自分の健康が気になり、免疫力を上げたいと考える方も多いのではないでしょうか。そんなときにオススメなのが、発酵食品や食物繊維を使ったレシピ。上手に組み合わせることで、免疫力を上げる効果があるんです!さらに、「なんとなく不調…」を解消するたんぱく質レシピや、忙しい人にオススメの「蒸し煮」、新米の楽しみ方など、盛りだくさん。その他、献立の悩みから解放される!と話題の「献立カレンダーBOOK」もついていて、読み応えたっぷり!特別付録に「時短おかずの万能だれシート」が付いています。LETTUCE MEETSには阿部サダヲさんが登場!オトナのNEWS連載は増田貴久さんがご登場します。コミックエッセイも多数!レタスクラブ10月・11月合併号をぜひお楽しみください。
※定価表記、ページ表記等は紙版のものです。一部記事は対応しておりません。
※本電子書籍の配信期間は2022年12月23日までの予定となっております。

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