【無料で読める】最強の習慣化術【習慣の力】【kindle出版】【Twitter運用】: 誰でもできる9つの習慣術大公開【kindle出版ネタ】【Twitter入門】 人間関係シリーズ

☑︎ 習慣を作りたいが、なかなか定着しない
☑︎ 何を習慣化したらいいかわからない
☑︎ 毎日違う行動で統一性がない
☑︎ なかなか行動に移せない　行動に移せても続かない

僕自身、20代前半のときは朝のやることや夜のやることがバラバラすぎて習慣のしの字もありませんでした。
習慣がないことが悪いというわけではないのですが、やはり習慣化がないと体調面も悪くなり、仕事にもムラが起こり、やりたいことに時間が使えなかったりと、正直効率がかなり悪いなと感じました。

ただ、いきなり習慣を身につけようとすると難しいと思うんですよね。
皆さんもそういった気持ちがあると思います。

今回ご紹介したい内容というのが、実際に僕個人が行動してやってみて、よかった手法や考え方などを9つに分けてご紹介しています。

もちろん、人によってはできるものとそうじゃないものがあると思いますが、一つ一つ全てに効果があるので、まずはトライしてみて自分なりに工夫してもらえると助かります。

本書で学べること

☑︎ 習慣化させるスキル
☑︎ 習慣化するための考え方
☑︎ 習慣化を目指すためにやるべきこととそうではないこと
☑︎ その他　習慣化に必要なこと

早速ですが、続きを読んでみてください。
もし読んでみて、時間があれば、ぜひ評価とレビューの方をお願いします。
すごく励みになるのと、今後の執筆活動にもつながるので、ぜひお願い致します。