【無料で読める】ずぼら男が無理せず、－5kgのダイエットに成功皮下脂肪【ダイエット食事】【食事ダイエット】: 皮下脂肪を落とせば、美ボディが手に入る！【ダイエットサプリ】【kindle出版】【食生活】【生活習慣】のりおのダイエットシリーズ

2024年10月6日 2024年10月6日 1分40秒

著者：norio
ページ数：89

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☑︎ ダイエットを始めたいけど、なにをしたらいいかわからない
☑︎ 辛くないダイエットをしたい
☑︎ ダイエットがなかなか続かない

僕自身、ダイエットをしようしようと毎回思ってはいたけど、なかなかできない人間でした。

そのような状態が2. 3年続けてたのですが、流石にダイエットしないと肥満になってしまうと思い、「皮下脂肪ダイエット」に挑戦。

ズボラな男だった僕でも、一ヶ月頑張れたのですが、結果的に−5kg痩せることに成功!!
本書は僕の体験談も踏まえながら、「皮下脂肪ダイエット」について解説をしております

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