著者:レタスクラブ編集部 (編集)
ページ数:55
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豆腐を揚げた加工食品である、厚揚げ・油揚げ。
副菜として使いがちな食材ですが、実は立派なメインおかずになるんです!
厚揚げ・油揚げは焼いてよし、煮てよし、和・洋・中、エスニック風の味つけまでよし!
時間がないときは、そのまま焼いて塩やしょうゆをかけるだけでもおいしい!
油で揚げているので淡泊なのにコクがあり、食べごたえもあり、と節約料理にも向いています。
本書は厚揚げ・油揚げのレシピが広がること間違いなしの、
目からウロコの新定番おかずから5~10分でできるボリュームたっぷりの副菜、
おなかから温まる汁物、大満足の一皿ごはんまで盛りだくさんの内容で紹介します。
シリーズ一覧
- 安うま食材使いきり!vol.1大根・白菜 (レタスクラブMOOK)
- 安うま食材使いきり!vol.10かぼちゃ・さつまいも (レタスクラブMOOK)
- 安うま食材使いきり!vol.12きゅうり・ピーマン (レタスクラブMOOK)
- 安うま食材使いきり!vol.13もっと!なす使いきり! (レタスクラブMOOK)
- 安うま食材使いきり!vol.16とりむね肉使いきり! (レタスクラブMOOK)
- 安うま食材使いきり!vol.17卵使いきり! (レタスクラブMOOK)
- 安うま食材使いきり!vol.19もっと!じゃがいも使いきり! (レタスクラブMOOK)
- 安うま食材使いきり!vol.2玉ねぎ (レタスクラブMOOK)
- 安うま食材使いきり!vol.21豆腐使いきり! (レタスクラブMOOK)
- 安うま食材使いきり!vol.24豚薄切り肉使いきり! (レタスクラブMOOK)
- 安うま食材使いきり!vol.25こんにゃく使いきり! (レタスクラブMOOK)
- 安うま食材使いきり!vol.26ひき肉使いきり! (レタスクラブMOOK)
- 安うま食材使いきり!vol.27ちくわ・はんぺん使いきり! (レタスクラブMOOK)
- 安うま食材使いきり!vol.29いわし缶使いきり! (レタスクラブMOOK)
- 安うま食材使いきり!vol.3鶏むね・もも (レタスクラブMOOK)
- 安うま食材使いきり!vol.30蒸し大豆使いきり! (レタスクラブMOOK)
- 安うま食材使いきり!vol.31食パン使いきり! (レタスクラブMOOK)
- 安うま食材使いきり!vol.32冷凍うどん使いきり! (レタスクラブMOOK)
- 安うま食材使いきり!vol.33ホットケーキミックス使いきり! (レタスクラブMOOK)
- 安うま食材使いきり!vol.34ブロッコリー使いきり! (レタスクラブMOOK)
- 安うま食材使いきり!vol.4キャベツ (レタスクラブMOOK)
- 安うま食材使いきり!vol.5豆腐・豆乳 (レタスクラブMOOK)
- 安うま食材使いきり!vol.6豚肉 (レタスクラブMOOK)
- 安うま食材使いきり!vol.7じゃがいも (レタスクラブMOOK)
- 安うま食材使いきり!vol.8もやし (レタスクラブMOOK)
- 安うま食材使いきり!vol.9なす (レタスクラブMOOK)
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