【無料で読める】いいことずくめの早起き！: オススメの朝活法節約アドバイザー

2024年3月26日 2024年3月26日 2分9秒

KUbooks

著者：中島　貴子
ページ数：72

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こんにちは、節約アドバイザーの中島 貴子といいます。
朝活歴５年になります。
朝の時間やスキマ時間を使ってポイントサイトの活用などちょっとしたお小遣い稼ぎや節約術も実践しています。
本書も朝活の時間を使って執筆をしました。

皆さんのなかにも勉強ややりたいことはたくさんあっても、仕事で忙しくてなかなか勉強の時間が取れない方も多いと思います。
仕事から帰ってきて空いた時間を利用するのもいいですが、夜って疲れてませんか？
ただでさえ、夜は日中の疲れが出やすいタイミングです。
そんなタイミングで勉強しようと思っても、効率よく進みません。

そこでおすすめしたいのが朝です！
朝は一日の始まりの大事なシーンです。
寝て起きてばかりなので、集中力もやる気も高まっている時です。
自分の時間を作りたくても時間がない時は、朝活にチャレンジしてみましょう。

本書では、朝活初心者のために
・朝活とは何か？
・朝活するメリットは何か？
・朝活としておすすめのアクティビティや続けるコツ
を紹介していきます。
是非ダウンロードして最後までご覧ください！