「毒親育ち」が幸せに暮らす具体的50の解決方法: ～解毒できる人・できない人なぜ、あの人は解毒できたのか～

私は、20代半ばの2019年秋に、家族と絶縁いたしました。 外から見れば、「ふつうの家庭」に見えたかもしれません。 けれども、繰り返される人格否定や言葉の暴力に苦しみ、 教育虐待や医療ネグレクトをされた過去を振り返る中で、 私は、絶縁という選択肢を選び、幸福になることを決めました。
この本では、私が毒親育ちの生きづらさから解放されるために実践したことや、また、私に相談された相談者さんが実践されて効果があった「解毒方法」についてお伝えしております。
これを1冊読めば、悪徳カウンセラーや不毛な「解毒活動」に引っ掛からず、幸せになるための解決方法と出会うことができると思います。
どうか、私のように、毒親育ち故に苦しんだ方々が、よりよい未来を歩むことができますように。 毒親、虐待、家庭内暴力、デートDV…そんな辛いことから逃げて、 自由で、幸福に満ちあふれた生活を手に入れましょう。