【無料で読める】ゲーテの見つけた不思議な絵本じっとみて。②: Marvelous color that Goethe found

【補色残像体験で得られる効果】
補色残像体験を継続して行うと、2つの効果
[集中力」＆「リラックス」が得られることが実証されています。

この2つの効果は、とても相性が良く、
周りがまったく気にならなくなるほど物事に没頭する集中力は、
緊張ではなくリラックスであり、
「集中力」と「リラックス」が同時に出現する時、最高のパフォーマンスを発揮します。
（＝フロー状態）
スポーツ選手が、残像体験をメンタルトレーニングとして位置づけ、活用しているのも、
ここに理由があります。「ココ一番の勝負力」ですね。
もちろんこれらの効果は、スポーツ選手だけのものではありません。
じっと20秒間、モチーフを見つめることができるようになる4歳くらいのお子様から
シニア世代の方まで、多くの人にとって、
残像トレーニングは脳に良い体験をもたらせてくれます。
勉強や趣味、仕事や遊びなど、ワンランク上のステージが期待できるとともに
若返り効果も期待できます。

【毎日1回、「じっとみて。②」】
絵本「じっとみて。②」は、5シーン構成になっています。
5種類の残像体験を楽しめます。
また、単純に絵本として、ストーリーの面白さも味わうことができます。

毎日1回、「じっとみて。②」を活用し、数分間の脳活に挑戦してみましょう。
残像の見える時間がどんどん長くなっていく手応えもお楽しみいただけます。