おいしく食費節約！4人分1週間で5000円献立 (別冊ＥＳＳＥ)

家族4人分のごはんが「1週間5000円」でつくれたら、家計が助かりますよね！
インスタフォロワー28万人のRINATYさんほか、4人の節約達人が登場！
達人の手にかかれば、ボリュームたっぷりで味も大満足のメニューが「週5000円」つまり、1食あたり100~200円台でできちゃうんです。

マネするだけで食費が減る、おいしい節約レシピ70を大公開します！

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