著者：アウトドア出版部編
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競技としてのトレイルランだけでなく、山を安全に楽しむためのハウツーやコースガイドなど、トレイルランニングの魅力を幅広く紹介しています。
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トレイルランをもっと楽しむための「レース完走プログラム88」
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