著者:六波羅穣
ページ数:198
¥99 → ¥0
5万人以上に読まれ続けているロングセラー。
本書では、記憶について必ずおさえておくべき9原則と12の記憶術を紹介しています。
本書に掲載する記憶術の中には、記憶力世界選手権に参加するようなプロ選手にも使われている、習得できれば多大な効果のある記憶術も含まれています。
プロが使う記憶術ときくと難しいものに思われがちですが、
本書では、記憶術を誰もが習得できるように、記憶術の使い方を手取り足取り、わかりやすく解説しています。
また、記憶術の効果をすぐに実感いただけるように、紹介する記憶術ごとにかんたんな練習問題もつけています。
本書を読み練習いただければ、
誰でも数日のうちに、記憶のプロが使っているような記憶術を習得いただけるものと思います。
記憶法は、一生使える技術でありながら、数日(中には数時間)のうちに習得できてしまう、時間対効果の大変高い技術です。
学生から社会人まで、今後の人生において効率的に学習していきたいと考えている方は、この機会にぜひお読みいただき、
今までよりも効率的に知識を得、有用な知識を豊かにし、
そうすることを通じて、皆さまの人生がより豊かになることを祈っております。
〔目次〕
はじめに
第1章 記憶のメカニズム
記憶の過程
短期記憶
長期記憶
想起
忘却
第2章 記憶の原則
注意
想起練習
関連付け
手がかりの数
手がかりの負荷
情報の記憶しやすさ
手続き記憶の活用
忘却への対処
脳の状態
第3章 記憶術
関係法
語呂合わせ法
頭文字法
一連法
音楽活用法
物語法
連想結合法
変換記憶術
数字形システム・数韻システム
数字イメージ変換システム
ペグ法
身体部位法
イメージ式ペグ法
場所法
記憶術の活用法
おわりに
<著者について>
六波羅穣(ろくはら・じょう)
実用書作家。東京大学文学部卒。「役立つ知識を日本中に届ける」を合言葉に執筆活動をしている。
Twitter @rokuharajo
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