【無料で読める】【電子特典レシピ付き】スゴイ！じゃがいもレシピ (レタスクラブMOOK)

2023年11月6日 2023年11月6日 2分9秒

KUbooks

著者：レタスクラブ編集部
~~¥735~~ → ¥0

常備することの多いじゃがいもは、ビタミン・ミネラルが豊富で、そのうえエネルギー源にもなる優秀食材。また、ダイエットの天敵と思われがちなデンプンの中にも、コレステロールを下げる成分が含まれているんです。ふだんのおかずにはもちろん、スナックにもピッタリなじゃがいもをおいしく食べて、キレイな体を作りましょう。電子書籍版限定で、井澤由美子さんによるレシピも付いています！