日本一わかりやすい女性講師が教える1000万自己投資した私の自己啓発オススメ

2022年12月14日 2022年12月14日 6分12秒

KUbooks

著者：上原千友
ページ数：163

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これまで、自己啓発について教えるだけでなく
自らセミナーや書籍などで
学んできた経験から

「大人の学び」で
知っておくとトクするポイントについて
まとめてみました。

・効果的に学んでいきたい
・何から学べばいいのかわからない
・自己啓発って怪しそう・・・
・自己啓発ってどのくらい効果があるもの？
などと感じている方にオススメです。

【はじめに】

この本を手に取っていただき
ありがとうございます。

上原千友です。

私はこれまで
小学校の教員と
法人向け企業研修会社で
講師や研修コンテンツ開発をして

現在、自己啓発と瞑想セミナーを行っています。

ずっと、教育・人財育成に携わってきました。

人に何かを教えるだけでなく
自分自身が学ぶことも、ずっとしてきて
現在もそれは続いています。

教育での費用対効果は
なかなか数値化しにくいものですが

一度、私の自己投資、教育効果を
振り返ってみて

どれだけ効果があったのかを
まとめてみようと思いました。

まず、自己投資の額ですが
かるーく１千万くらいありました。

塵も積もって、なかなかすごいものです。

マンションや車、宝石ではなく

セミナーに１千万円って・・・

もちろん、良かったもの
そうでもなかったもの色々あります。

でも、それらで得た「経験」を
買ったと思えば、すべて糧にはなっている、
と今では思います。

そして、この「経験」を書き出してみて
「学び」のコンシェルジュみたいな感じで

多少アドバイスしたら
参考になるかもしれない、と思いました。

生きている限り「学ぶ」ことは大事。

そして、何より「学ぶ」ことは面白いものです。

しかし、私たち日本人は
「勉強」＝つまらない、辛い
というイメージがついてしまって
人生の面白さを半減させてしまっていると
思います。

その反面「学びは面白い」といって
ひたすら自己啓発セミナーに行って満足。
本読んで満足。
という人も多い

学びは人生や仕事に生かすから
面白いし、意味があるんです。

そんなことを私が身銭を切った
「体験」からご紹介します。

ぜひ、あなたの学びに生かしていただけると
幸いです。

【目次】

はじめに
第一章　私のこれまでの自己投資金額一千万越え！前半
・私のこれまでの自己啓発的自己投資洗いざらい
第二章　私のこれまでの自己投資金額一千万越え！後半
第三章　いくら自己投資していますか
・自己投資実態調査
１学びの満足はありますか？
２どんなふうに学んだか
３気になる自己投資の金額は？
４学ぶ動機は何？
第四章　自己啓発セミナー＝怪しいってホント？
理由１　自分が弱っている時に、すがってしまう
理由２　セミナーの目的があいまい
理由３　情報を鵜呑みにしすぎ
理由４「なんか違う」と思っても、その場の雰囲気にあらがえない
第五章　自己啓発で最も大切なこと
自己啓発で重要なこと２つ
１　自己啓発とは何か、を明確にする
２　目的を明確にする
第六章　大人の学びの成功法則四つとは
大人の学びの成功法則　その１「何を学ぶか」を自分で決めなければならない
大人の学びの成功法則　その２「学びは面白い」
大人の学びの成功法則　その３　大人の学びの一番の強みは「経験」
大人の学びの成功法則　その４　仕事に結びつく学びは充実感がある
第七章　私のおすすめ自己啓発本　１０選
あとがき