美魔女ブームって疲れない？ 1日1分！年々若返る顔ヨガの魔法: 自分にあったリズムで生きると自然と無理せず楽にキレイになれる。

【読者限定無料プレゼント】
本書にはすぐに実践できる顔ヨガポーズの動画が掲載されています。本を購入くださった貴女には、限定で本文記載以外のポーズも合わせて盛り込んだ超特典動画をプレゼント！申込方法は本文中に記載されています！

【内容紹介】
カラダも人生も
もっと輝きたいけれど
美魔女ブームにはちょっと疲れたと感じている
アラフォー・アラフィフ女性へ。

1日１分「顔ヨガ」と「月のリズム」に合わせた食べ方で
無理な努力をしなくても内外面から年々キレイになれる！
そして、自分が好きになり、人生も開運好転！
そんな一度知ったら一生使える「年々若返る魔法」を
美波動メソッドとして体系化し
「美」「食」「魂」の3方向からお伝えします。
5000人以上の女性顧客に接し
四半世紀にわたって自身の人体実験で実証した
本当に効果あるメソッドを知っていただくことで
貴女の見た目が変わり、波動が変わり、人生が変わります。
人生100年の時代
これから人生後半を迎える女性の皆様にとって
きっと歳をとるのが楽しみになっていただけるはずです！

【目次】
プロローグ
◆努力してキレイになるか？　ラクしてキレイになるか？
◆ラクしてキレイになるにはコツがある
◆一生使える「美波動メソッド」
◆いつでも好きな時に行えばＯＫ
◆読者限定動画　視聴プレゼント

Chapter1 美　
顔ヨガで自分を好きになる
◆人生が変わる顔ヨガとは？
◆お顔もダイエットが可能です！
◆なぜ顔ヨガは効果があるの？
◆表情グセを知ることが最初の一歩
◆美容は時間をかけない方が良い？
◆実践！顔ヨガポーズ
◆顔ヨガは自己肯定力が高まるから強力

Chapter2 食　
月のリズムで自分だけのリズムを見つけよう
◆何を食べるか？よりどう食べるか？
◆宇宙の仕組みに合わせた「食べ方」とは？
◆満月へ向かう時の食べ方・過ごし方
◆新月へ向かう時の食べ方・過ごし方
◆その時自分が欲しいエネルギーを摂り入れる
◆自分が自分の医者になる
◆一番食べない方がいいものは？

Chapter3 魂　
貴女が自分に優しいと世界も貴女に優しい
◆現実は貴女が貴女をどう思っているかの表れ
◆自分の「思いグセ」に気付こう
◆唯一変わらないことは「変化」
エピローグ
Special thanks to
著者プロフィール

【プロフィール】
田口順子
１９６７年神奈川県横浜市生まれ
講演家・ビューティーアドバイザー

上智大学卒業後、大手アパレル会社に入社
女性の美とライフスタイルを提案するブランドのマネージャーを担い
店頭でのべ５０００人に及ぶ女性顧客と接する中で
同じ年代でも外見や印象に大きな差がある事に興味をいだき
５００冊以上の本を読み探求を始める。

母親の介護をきっかけに自身の体質改善に目覚め、導かれるように出会った
顔ヨガと月のリズムの食べ方でマイナス８キロ
長年の体調不良も完治したことがきっかけとなり講演活動をスタート。

人生１００年時代の40代、50代女性のセカンドビューティの在り方を
「年々若返る」美波動メソッドとして体系化、
講演やイベント等全国で伝えている。

１日１分で出来る、「顔ヨガ」と「月のリズムダイエット」が
「即使える」「無理せず楽にできる」と大好評。
「歳を取るのが楽しみになった」「人と比べて焦っていたのが楽になった」　
「すべての女性に受けてほしい」と喜びの声が寄せられている。