著者:南 美幸
¥1,296¥0

おいしくておしゃれなスイーツから、簡単なおつまみ、ボリュームのあるメイン料理まで、これ1冊で糖質オフ料理を網羅。
すべてのレシピにおいて、砂糖ゼロ、グルテンフリー、大豆粉なし。
みんなが健康でしあわせになる、おいしくてクリエイティブなレシピがいっぱい(93レシピ)。PCサイトから、「なか見!検索」で目次(レシピ名と写真)を閲覧できます。
レシピには、栄養成分表示(概算値)を記載。糖質オフをしていても、カロリーやマクロ値を知りたいかたにうれしい配慮。
ペーパーバック版は、2019年夏から海外の低糖質界で大流行のレシピを1つ追加して、94レシピ掲載。
※2019年8月15日以前にKindle版を入手してくださったかたへ、67ページ「パンプキンミニアイス」のクリームチーズの分量に誤りがありました。失礼しました。
(誤)17g → (正)170g

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