【無料で読める】テニスの基 (もと)-コーディネーションから始める-

テニスの練習をするのに「正しいグリップ」や「正しいフォーム」を身につけることが大切だと考えていませんか？
この本では、その古い考え方をいったん脇に置き、コーディネーション練習とゲームベースの考え方からスタートすることを、まんが編と解説編で、提案します。コーディネーション練習から始める練習は、グリップやフォームにこだわる練習に比べ、うまくなるための近道といえます。「コーディネーション練習」「ノーグリップ・ノーフォーム」で、テニスがめきめきうまくなる練習をしていきましょう。