著者:牧野内大史
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本書の特典として、大切なポイントを解説した特別ビデオをご視聴いただけます(スマートフォンからも視聴可能)。本書のメッセージを知識だけでなく、普段の生活の中でも腑に落としていただくために、ぜひ動画によるレクチャーもご活用ください。詳しくは本書の最後にて。

【フラワー・オブ・ライフ Φ】
心と身体が変容する 黄金比に隠された錬金術師たちの呼吸法と瞑想法
THE SECRET OF BREATH

吸って、吐いて、と誰もが無意識のままに肺でしている呼吸は、2番目の呼吸。

それでは

ひとつめの呼吸「第1次の呼吸」とは……?

この本は、前著『フラワー・オブ・ライフ』の続編として、多くの読者からリクエストをいただいていた第1次の呼吸をスムーズにするためにの具体的な方法をふんだんに解説していきます。もちろん、それと合わせて引き続き、呼吸とカタチについてのお話も追加しています。

単に呼吸にとどまらない話をしているので、人によっては興味がなかったり、大した意味のない蛇足のように感じるかもしれません。その一方で、ごく少数のちょっと変わった人たちには、劇的に人生を変えていく新しい扉を開くきっかけになるはずです。

いつの時代も、その時代の常識をそのまま鵜呑みにできない人たちが少数ながら存在し活動してきました。彼らは、その探求に「黄金を創り出す」という商業的な意味合いを持たせ、その本質を隠蔽します。ときには、その時代を支配する信仰の裏庭でひっそりと探求を続けてきました。

今日は、そんな探求者、アルケミストたちの秘密をお話していきます。

【目次】
はじめに 第一の呼吸
第1章 燃えた聖母信仰
・パリ中心部で起きた火災
・閉じられた本
・呼吸の二重構造
・「自分は何者なのか?」問いかける者たち
・呼吸はトーラスの循環
・2次元の平面から3次元の立体へ
第2章 身体のチューニング
・ソウル・オブ・マネーとバックミンスター・フラー
・人体で最大の器官 ファシアとは?
・筋膜のつながりをイメージする
・フラクタルで展開する小さな世界
・生命体に隠された黄金比
・身体の状態を一瞬でチューニングする
第3章 呼吸プラスアルファで自律神経をととのえる
・脳脊髄液について
・呼吸の可能性を開く
・不自然な環境を生きる現代人
・自律神経をチューニングする
・脳のグリア細胞について
・不眠症と睡眠薬
第4章 脳を活かす生活習慣1
・電磁波が脳に及ぼす影響は?
・枕ジプシーが見つけた最適解
・松果体から分泌されるメラトニン
・脳は6割が油 − MCTオイルの話
・完全無欠コーヒーとグラフフェット・バター
・バターコーヒーに代わるバター出汁とは
第5章 脳を活かす生活習慣2
・注目されるオートファジー
・薬にも毒にもなる はちみつの話
・非加熱のハチミツをスプーン一杯
・白湯(さゆ)とお湯のちがい
・カルマグは代謝を向上させる
・塩について内緒の話
第6章 フラワー・オブ・ライフと黄金比
・フラワー・オブ・ライフと黄金比の関係
・FOLの常識と非常識?
・ヴェシカパイシスと黄金比
・フラワー・オブ・ライフと黄金比
・3から5へのシフト
・黄金比のまなざしでエゴを超える
第7章 隠された聖杯と石
・ノートルダム大聖堂の取り壊し決定
・石の書物は滅びてしまうのか?
・聖杯の秘密を隠し続けたシオン修道会
・人間が天使になる方法
・ユングが研究した錬金術の秘密
・ダ・ヴィンチの自画像とアンドロギュノス
第8章 あなたの経験を開く鍵
・世界と循環をはじめる方法
・この本のおわりに

【著者 牧野内大史プロフィール】
作家、コンサルタント。著書に『マインドクリアリング』(大和出版から)や『人生のシフト』(徳間書店から)、スピリチュアル翻訳者として著名な山川紘矢さん 亜希子さんご夫妻 と あさりみちこさんとのセッション本(ヒカルランドから)、監修翻訳を担当した『ソウル・オブ・マネー』(リン・ツイスト著)等がある。2014年にIFEC(国際フラワーエッセンス会議)に日本人ゲストとして登壇した。

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