読んでも口外厳禁健康食品の闇: 健康食品という名のビジネス

「これさえ飲めば大丈夫」ってそんなものがあると思いますか？
健康ブームに乗っかり、様々な企業が健康食品を出しています。
広告、CM、通販番組、果たしてどこまで信用できるのでしょうか。
誰もが簡単に長生きし、健康で過ごしたいという願い、想いに漬け込み入っているように感じてしまいます。
最初に言ったように、簡単に健康になることができるわけないはありません。
軽い運動をし、季節のものをよく噛んで食べ、暴飲暴食を止めること、お酒もほどほどにして、カラダへの負荷をかけ過ぎないように努めることこそが、最も健康になる近道なのですが、誰もがそんな努力よりも、健康食品に頼ろうとしています。

そして、健康食品会社の宣伝に乗せられて、商品を購入してしまうのです。
これを詳しく説明してしまうと、食品業界から目を付けられてしまうため、細かく知りたいかたは、ぜひ本書を最後までお読みください。

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