著者:たま
ページ数:36

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長年無意識に他人軸で生きていた私。
「自分らしく」「ありのままの自分」「自分軸」って何だろう・・・。
頑張っても頑張ってもうまくいかない、人間関係に悩み続けること数十年でした。
そんな私がみつけた自分軸の作り方と「自分本来の輝き」を思い出すコツと究極の癒し方
をお伝えしています。
頑張っているのに生きづらさを感じているあなた。
心も身体も硬くなって、感情に蓋をしてしまっているあなた。
本当の自分がわからなくて探し求めているあなた。
そんなあなたに何か一つでも気づきがあり、希望が持てることを祈っています。
【目次】
はじめに
目次
他人軸とは自分軸とは
全身カチこちの私
身体の変化
思ったことが現実になる
転機
たまちゃんの「たま」は「たましい」のたまなんだよ
自分で自分を満たす
ありのままの自分
自分を愛する
もらっちゃう私
究極の愛と癒し
あとがき

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