【無料で読める】鬱が教える言葉: 鬱になった私が立ち上がれた理由

あなたは毎日何かに億劫になっていたり、何もしたくない日はないだろうか、
私にはありました。病名は鬱でした。家庭環境、学校環境で、、、
とてもつらい日々、、、
そんな私にある言葉が舞い込んできたのです。
なぜ私が鬱から立ち上がれたのか、どう生きてきたのか、をこの本で紹介しています。
本を通じてにはなりますが、日々辛そうのしているあなたにほんの少しでも楽になってほしい、もっと楽しい考え方があることを伝えたいと思っています。どうかあなたのお手伝いをさせていただけませんか？