著者:心庵まもる
ページ数:121
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でも、自分の人生を変えるのって大変そう。
そう感じてしまう、あなたに朗報です。
人生はちょっとした契機で変えることが出来ます。
その契機とは、あなたに贈られてきているメッセージを受け取ることです。
本書は幸福のメッセージの受け取り方を具体的に示した本になります。
本書では大きく3つのステップでメッセージを受け取る方法を解説します。
1.人生を変えるメッセージの正体について知って頂きます
2.具体的にメッセージを受け取る方法を学び実践へ
3.メッセージを受け取る際のポイントや注意点についても解説
そして、最後に本質的なお話しをしています。
人生を確実に幸福へと変えてるために必要なことは何か。
それは幸福ということそのものの本質的な理解にあります。
このような哲学的な部分にも踏み込んで述べています。
本書は以下のような方にお勧めの本です。
1.ともかく自分の人生がパッとしなと感じている人
2.「メッセージって何?自分も受け取ってみたい!」という好奇心の溢れる人
3.現在、壁にぶつかり生き詰まりを感じている人
4.ここぞという時に失敗しがちな人
などなど、兎も角、人生を良い方向に変えたいという方、全てにお勧めです。
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【目次】
はじめに
第一章 人生が変わる!幸福の道を教えてくれるメッセージ
1.「人生を変える」という意味
2.人生観とは何か
3.人生を変えるメッセージの正体
4.メッセージが贈られてくる法則
5.メッセージを受け取りやすい状態とは
6.内因性のメッセージとは?
7.外因性のメッセージとは?
8.その時、歴史が動いた?大学進学への転機
9.危機一髪!命拾いした父
10.あの事件に巻き込まれるところだった話し
第二章 メッセージを受け取る方法(実践編)
1.メッセージを受け取るための前提
2.瞑想は変性意識状態の生成技術?
3.呼吸の瞑想法で意識整理を行う
4.問いを定める重要性
5.問いを発することで変性意識状態へ入る
6.一日の始まりが決め手!お勧めモーニングルーティン
7.サインを受け取る疑似環境を作ろう!
第三章 メッセージを受け取る際の注意点
1.メッセージの受信に必死過ぎるのはダメ!
2.否定の癖、疑いの念を手放しましょう
3.メッセージの正しい受け止め方
4.究極的には心の境地が大事
5.メッセージを受け取ることの落とし穴
第四章 幸福とは何か
1.短期的な幸福と永遠の幸福
2.幸福の規則性を理解する
3.永遠の幸福を得るためのポイント
4.柔軟性を持つことが幸福の鍵
5.幸せは主体性にあり
6.視野を広げ続けることが人生の本質
あとがき
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