著者:ESSE編集部
¥486¥0

〈巻頭特集〉達人は上手にサボっていました!疲れない、時短になる、イライラしない「それでも暮らしが回る家事のやめ方」

〈別冊付録〉特売肉を格上げ!食費節約にもなる!「鶏胸&豚こまのベストおかず」

〈健康・美容〉神崎恵さんの老けない美容術も「免疫力」「冷え」「肌トラブル」…をプロが解決!「冬の健康&美容のお悩みに白黒つけます!」

〈お金〉確定申告ガイドつき!つみたてNISA、iDeCo、控除「知ってるだけでトクするお金の教科書」

〈お菓子〉話題のカヌレやチョコサンドも「本格チョコスイーツをおうちで」

〈Special Interview〉三宅 健さん

〈暮らし〉器選びと盛りつけでおいしさもアップ「センスのいい食卓のつくり方」

〈健康〉1日5分で全身やせ!「ズボラストレッチ」

そのほか、
「「自己肯定感」回復レッスン」
「ずん・飯 尾さんの開き直りごはん」
「腸活に効く!“ちょいたしレシピ”3 選」
「糖質オフで太らないおかず」

など

〈表紙の人〉黒木 華さん

〈エンタメニュース〉坂口健太郎さん&赤楚衛二さん

※※電子版購入時のご注意※※
・紙版に掲載しております「電子ブック」アクセス用パスワードは掲載されておりません。
・別冊付録「鶏胸&豚こまのベストおかず」は巻末に収録されております。
※この電子版は4月下旬頃までの販売になります。(一部改定したものを別商品として5/2以降、販売いたします。)

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