【無料で読める】あなたの りんご

生命の誕生とともに、人は死の約束を背負いながら生きています。
人は誰一人として、一人で生きていくことはできません。
いつも誰かに支えられながら、そして誰かを支えながら生きています。

目の前の人の言葉に耳を傾けてみてください。
寄り添うこととはどんなことでしょう？
心を込めた支援とはどんなことでしょう？

人は、精神的にも身体的にも苦難を体験していく時、健康だった時は見えなかった壮大な自然の営みについて気づかされていきます。自分の命と対峙していくことで生まれ変わり、感謝という温かい感情の花が開きます。その種は、あなたが生まれてきた時に最初から持っていた「掛け替えのない花の種」だと思います。その種は、やがて色とりどりの美しい花を咲かせて実になります。「あなたの りんご」はあなた自身。世界にたった一つの、大切なりんごです。私は、あなたの輝きに満ちた明るい未来を歩かれるように祈っています。

はじめまして。「心理カウンセラーHitomi」のHitomiです。家庭や職場の人間関係で、不安、不眠、怒りでお悩みの方へ輝かしい未来が訪れますようにサポートさせていただいています。

私は看護師として44年間病院に従事しました。看護という職業は、人の生病老死により身近に関わる職業です。その中で私が大切にしてきたことは、「もし私が、あるいは私の大切な人が、この患者様だったら」という思いで、その患者様を支援していくという事でした。患者様から、看護師の先輩や仲間からたくさんの学びや助けをいただき、目の前の人の言葉に耳を傾けること、寄り添うこと、心を込めた看護というものを常に考え、行動してきました。本書では、そうした中での数々の経験を振り返ってご紹介しております。医療の現場で働く方にはもちろん、ご家族の介護にお力を注いでいる方、ご家族やご友人と、同僚の方と向き合っていらっしゃる、さまざまな方に参考にしていただけることと願っております。

職業として看護師となることを目指し、看護学校に通うある日、電車事故により最愛の母を亡くしました。それ以降暗い闇に落とされたような苦しい気持ち、虚無感を抱えてきました。さらに結婚、出産、三人の子育て、夜勤を強いられる中での家庭生活の混乱、職場の人間関係もあり、病を発症し、入院することに。退院しますが、薬の副作用でうつを発症。人生は何と苦汁に満ちたものなのかと感じたこともありました。

しかし、その試練や悲しみの中でも家族や親戚、友人、同僚の手助けや愛に支えられて、44年間の看護人生を全う。苦難や試練の先には、温かく、輝くような明るい景色が待っていることを実感しています。
今、私は多くの患者様と真摯に向き合ってきた経験、そして壮絶な苦難を乗り越えてきた自身の経験から、心の傷を抱える人の思いに深く共感しできると確信し、カウンセラーとして再出発いたしました。

もしも今、かつての私と同じように、苦しさを抱えていらっしゃるなら、あなたが感じている苦しさ、悲しさ、怒りなどの思いにぜひ寄り添って、認めてあげてください。それが苦しさを手放す、癒しのファーストステップになります。そのための、心を癒やすワークも、本書でご紹介いたしました。
読者様限定プレゼント「人間関係で悩みや不安を抱えている方へ　悩みや不安を克服していくワーク」の特典動画もご用意いたしました。これらのワークがあなたの心を癒やして、明るい未来の光を感じていただければと思っております。

『あなたの りんご』には、看護師という職業を選んだ責務とともに、日々自分を成長させてくれることへの感謝の気持ちと、この職業に携わることができた喜びを込めました。2007年熊本県立美術館分館で個展をした油絵の作品を中心に、ライフワークとして描き続けてきたリンゴの絵とともにお届けします。
あなたの心に、明るい光をともし、あなたがもっと楽に、楽しく、生き生きと生きていきていく一助になりますことを願っています。

目次

はじめに

第一章　突然の別れ
一―一　突然の別れ
一―二　気づき
一―三　母への手紙

第二章　私の選んだ看護の道
二―一　亡き母との約束―看護師を目指して
二―二　無償の愛
二―三　寄り添う力
二―四　命に向き合う
二―五　洞察力と思いやり

第三章　苦難の先に見えるもの
三―一　苦難
三―二　人生の出来事は、学びの種
三―三　目の前に現れた輝ける道筋

第四章　温かく豊かな癒しの中で
四―一　「ジャンジャンのおっちゃん」
四―二　「使命に全力をつくせ」の言葉を胸に
四―三　モノトーンから色彩の世界へ
四―四　「リンゴ」に込めた想い
四―五　お母さんと子どもの絵は、私史上「最高賞」
四―六　絵は自分を映す鏡

第五章　不変の精神―「あなたの りんご」
五―一　苦難の先に見えて来た私のビジョン～使命～
五―二　すべての悩みや問題の答えは自分の中に
五―三　ありのままの自分を認めるワーク
五―四　心をポジティブに向けていくワーク
五―五　「あなたの りんご」が輝く明日へ

おわりに