著者:企画編集部
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スマホ、パソコン、テレビと、気づけば目を酷使がちな私たち。
視力の衰えや目の疲れを感じているかたも多いでしょう。
「目を使いすぎてるから…」「加齢のせいなのでしかたない」
そう思っているあなたも、あきらめるのはまだ早い。
実は、視力はトレーニング次第でよくなるものなのです!
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