【無料で読める】初心者こそゴールドジムへ行け！！: 筋トレが続かないあなたへ送る

2025年9月15日 2025年9月15日 1分16秒

著者：ひとし
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ゴールドジムは上級者だけのジムじゃない！
むしろ初心者が行くべきだ！

どこのジムへ行っても続かなかった筆者が
ゴールドジムならなぜか続いた！
「どうしてこのジムなら続くのか？」、
初心者目線で生の声をお伝えします。

我流の筋トレで効果が出ないなら
一読の価値あり！

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