著者:ほんだありな
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皆さん、今現在職場の上司や先輩、同僚などから精神的な苦痛や肉体的な苦痛などといった、いわゆるハラスメントを受けていませんか?
耐えていれば、いつか終わるだろう。
私も最初のころははそんな風に思っていました。
しかしながら、そんな風に我慢しても終わりは見えてきませんでした。
私は自分が壊れてしまう前に、なんとか今できる自分の身を守る行動をとることができました。
皆さんは、職場での安全を確保したいでしょうし。
職場を去るなら、もらえるものは全部もらっておさらばしたいですよね。
筆者個人の実経験を元に、休職して暫く休むにはどうしたらいいか。
訴える場合はなにを用意して、どうしたらいいのか。
退職となった場合はなにをするべきなのかといった問題点などをまとめました。
耐えていれば、いつか終わるだろう。
私も最初のころははそんな風に思っていました。
しかしながら、そんな風に我慢しても終わりは見えてきませんでした。
私は自分が壊れてしまう前に、なんとか今できる自分の身を守る行動をとることができました。
皆さんは、職場での安全を確保したいでしょうし。
職場を去るなら、もらえるものは全部もらっておさらばしたいですよね。
筆者個人の実経験を元に、休職して暫く休むにはどうしたらいいか。
訴える場合はなにを用意して、どうしたらいいのか。
退職となった場合はなにをするべきなのかといった問題点などをまとめました。
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