1対1のオフェンスで勝つ！ ゼロから抜くセンスとスキルを身につける練習法 ワンコイン スキルアップ シリーズ

バスケットボールは、初めたばかりのころに憧れる典型的なプレイがいくつかあります。1対1のオフェンスは、そのうちの一つではないでしょうか。
ですが、1対1の上達というのは簡単ではありません。
それは、1対1のオフェンスにはバスケットボールにおけるあらゆる技術が含まれているからです。
1対1の本やDVDを見ると、初心者や初級者ではとてもできそうにないスキルが羅列されています。
ですから、本書では初心者や初級者でも簡単に取り組める練習法を紹介しています。

■この本を読むことで、あなたは次のようなことがわかります。

１．1対1でディフェンスを抜くために必要なセンスとは何か
２．まったくドリブルがつけなくても1対1のセンスを磨ける練習法
３．1対1で見過ごされがちなボールを持った状態からの1対1の方法
４．NBAでも多用され、初級者でも取り組めるドリブルからの1対1
５．あなたの1対1のスキルを無限に増やす方法

■この本は、次のようなプレイヤーに向けて書かれています。

１．バスケットボールを始めたばかりの初心者
２．ドリブルがそれなりにつけるようになって、1対1を上達させたい初級者
３．自分がディフェンスを抜けるときと抜けないときの違いがわからない中級者

■本書の目次

１．はじめに
２．1対1のオフェンスの基礎
３．だれでも抜く感覚を身につけられる簡単な練習法
４．トリプルスレットからの1対1
５．ドリブルからの1対1
６．おわりに