【無料で読める】職場も人生も好転する感情のトリセツアドラー心理学

あなたは苦手な人から受ける「怒り」にとらわれていませんか？
そして、職場や普段の人間関係によって疲れていませんか？

本書では、短いページの中に、「怒り」を怒りとして感じない方法、「怒り」を消滅させる方法などをギュッと凝縮しました。
人の心に優しく寄り添う「アドラー心理学」を駆使することで、他人への怒りやイライラが消滅し、かつ、自然体で他人と接することが出来るようになるので、気持ちが健やかになります。

結果的に、自分に心の余裕が出来て、怒り、イライラを感じさせる苦手な人とでも心地よい人間関係を構築できるようになるよう本書が役に立てれば著者として、これ以上嬉しいことはないです。

さあ、今すぐアドラー心理学を使ってあなたの感情も人生も好転させていきましょう！

＜著者プロフィール＞
東証一部上場企業に勤務中の現役サラリーマン。週末などの空き時間を利用して、アドラー流のプロコーチとして個人コーチングセッションを行っている。また、アドラーの教えを活かした「アドラー流！自分の魅力を発見する」セミナー等も開催している。コーチングセッション回数は、述べ１００回以上。セミナー開催回数は、延べ１０回以上。精力的にコーチングセッション、セミナーなどの活動を行っている。
著作には、「他人とうまく話せなくても未来が変わるアドラー心理学」がある。

＜本書内容＞
まえがき
【著者プロフィール】
【本書の執筆への想い】
１章 怒りの感情の扱い方（怒りの正体を知る）
１章のまとめ
２章 閉じた心を開く（―無意識に閉じてしまった心の扉―）
２章のまとめ
３章 伝える勇気
３章のまとめ
４章 魂の叫びが聞こえるか？
４章のまとめ あとがき