著者:舩橋康芳
ページ数:11

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最新の心理学NLP(神経言語プログラミング)のテクニックを組み合わせて、実際にカウンセリングを行った記録です。
気持ちを落ち着かせる、自分を客観的に観察する、冷静に考える、未来を想像する、目標達成へのステップを考えるなど、各状況に合わせてNLPのテクニックを使います。
クライエントが望む「自分のなりたい状況」を明確化することが、アプローチの中でいかに大事かも体験した内容です。

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