【無料で読める】100年後も大好き！夫婦愛実現計画: ずっと仲良し夫婦でいるための５つのステップと８つのワーク

結婚は恋愛の延長と思ったら大間違い！夫婦関係の危機の現場で多くの夫婦に寄り添ってきた現役の夫婦カウンセラーが、結婚生活を成功に導くノウハウをこの1冊に凝縮しました。
「夫婦について知る」「本当の自分に目覚める」「気持ちのいいコミュニケーション」「男女の違いを知る」「夫婦の危機への対処法」の5ステップと８つの実践ワークで、無理なく確実に夫婦愛実現の知識と技術を得ることができるようにまとめました。
夫婦が一生幸せで愛に満ちた結婚生活を送るために必読の一冊です。

【目次】
はじめに・・　

ＳＴＥＰ１ 夫婦について、考えよう
＊夫婦関係はあらゆる人間関係のなかで最高レベル
＊先祖の夫婦の愛のカタチが子孫の運命に現われる
＊結婚相手は自分が選んだと思ってますか？
＊夫婦は世代間連鎖の流れを変えるソウルメイト
＊夫婦がうまく行くと人生いいことだらけ！
＊使い方を間違えると大変！ 愛のトリセツ
＊夫婦の愛は長く熟成していくもの
＊夫婦はちがうからこそうまく行く！
＊あなたはどのタイプ？
＊夫婦が共有しておきたいビジョン
＊夫婦が目指す関係は「相互依存」

ＳＴＥＰ２本当の自分に目覚めよう
＊親との関係がすべての人間関係の基礎
＊自分の価値を、親に決めさせていませんか？
＊幸せを阻む「私が悪い」という思い
＊親との関係を見つめなおすと夫婦がうまく行く！
＊人生のシナリオは幼い頃に自分で決めている
＊あなたを駆り立てているメッセージ
＊自分が身につけている心の鎧を知ろう

ＳＴＥＰ３　一人でも幸せ、でも二人ならもっと幸せ
＊感情って、すごく大切！
＊心の安全基地を強くしよう
＊パートナーにしてもらいたいことを、自分自身にしてあげよう
＊自分のことをどんな人間だと思っていますか？
＊あなたの夢はなんですか？パートナーの夢はなんですか？
＊自分を幸せにできるのは自分だけ
＊心と身体の「余裕」がいい関係を作る
＊私もＯＫ、あなたもＯＫ
＊気持ちを素直に相手に伝えよう
＊上手な気持ちの伝え方
＊心の境界線をしっかり引こう
＊考え方はいつも２つ以上ある！

ＳＴＥＰ４　男女の特性を知ってもっと幸せに！　　
＊オトコとオンナはこうも違う！
＊男性のあなたへ
＊女性のあなたへ
＊セックスは夫婦の最高のコミュニケーション

ＳＴＥＰ５　夫婦のＳＯＳ！
＊「○○であるべき」を極力緩めよう
＊あなたとパートナーの愛し方は同じですか？
＊相手の欠点が目に付くとき
＊ケンカをしないのが良い夫婦ではない
＊「雨降って地固まる」ケンカのしかた
＊先に差し出すほうが勝ち。先に負けるほうが勝ち。

終わりに・・